SINGARAJA, BALI EXPRESS - I Kadek Andi Anjastana adalah seorang praktisi dan pengajar meditasi serta yoga yang telah mendedikasikan dirinya untuk meningkatkan kesejahteraan mental dan spiritual masyarakat. Berasal dari Banjar Dinas Dangin Pura, Desa Tigawasa, Kecamatan Banjar, Buleleng, Bali, perjalanan spiritualnya telah membawanya ke berbagai negara untuk mendalami ilmu dan praktik meditasi transendental serta yoga kesehatan.
I Kadek Andi Anjastana menempuh pendidikan di Universitas Hindu Negeri I Gusti Bagus Sugriwa Denpasar dengan jurusan S1 Yoga Kesehatan. Ketertarikannya yang mendalam terhadap dunia spiritual membawanya untuk mengikuti berbagai pelatihan bergengsi.
Pada tahun 2020, ia berhasil menyelesaikan Teacher Training Course (TTC) di Thailand, sebuah pelatihan yang mengasah kemampuannya sebagai instruktur yoga profesional. Setahun setelahnya, ia memperdalam pemahamannya tentang kesadaran melalui Science and Technology of Consciousness Course di Bali pada tahun 2021.
Sejak tahun 2020, I Kadek Andi Anjastana aktif sebagai guru Meditasi Transendental (Transcendental Meditation/TM) di yayasan Education for World Peace. Dalam perannya ini, ia tidak hanya mengajarkan teknik meditasi yang menenangkan pikiran, tetapi juga berkontribusi dalam upaya menciptakan kedamaian dunia melalui praktik spiritual yang telah terbukti membawa manfaat bagi kesehatan mental dan emosional.
Sebagai seorang pengajar TM, ia telah membimbing banyak individu dari berbagai latar belakang untuk menemukan keseimbangan dan kedamaian batin. Ia percaya bahwa meditasi bukan hanya tentang ketenangan diri, tetapi juga memiliki dampak luas dalam menciptakan harmoni di lingkungan sekitar.
“Dengan metode yang telah diakui secara ilmiah, saya mencoba membantu untuk mengelola stres, meningkatkan fokus, serta mencapai tingkat kesadaran yang lebih tinggi,” kata dia.
Baca Juga: Kolaborasi Internasional untuk Konservasi Air, Mahasiswa Indonesia dan Jepang Tanam Pohon di Pedawa
I Kadek Andi Anjastana memiliki keterampilan yang mumpuni dalam bidang Meditasi Transendental dan Yoga. Keahliannya tidak hanya terbatas pada teknik pengajaran, tetapi juga mencakup pemahaman mendalam mengenai filosofi dan manfaat dari praktik-praktik tersebut.
Dengan dedikasi dan pengalamannya, ia terus berusaha memberikan dampak positif bagi komunitasnya. Melalui berbagai sesi pelatihan dan lokakarya, ia berharap dapat menjangkau lebih banyak orang yang ingin meningkatkan kualitas hidup mereka melalui praktik meditasi dan yoga. Ke depan, ia berencana untuk terus mengembangkan metode pembelajaran yang lebih inovatif agar manfaat meditasi dan yoga dapat diakses oleh lebih banyak kalangan.
Dengan latar belakang pendidikan yang kuat, pengalaman internasional, serta semangatnya dalam menyebarkan kedamaian melalui meditasi, I Kadek Andi Anjastana menjadi salah satu tokoh inspiratif dalam dunia spiritual di Bali dan sekitarnya. ***
Editor : Dian Suryantini