BALI EXPRESS - Di usia yang semakin bertambah, sering kali kondisi kulit seseorang menjadi semakin memprihatinkan.
Tanda-tanda penuaan seperti keriput yang mulai muncul, kulit yang mengendur, dan masalah lainnya dapat muncul.
Meskipun demikian, ada berbagai langkah yang dapat diambil untuk mengatasi penuaan.
Salah satunya adalah dengan memperhatikan pola makan dan mengonsumsi minuman yang kaya kolagen.
Kolagen adalah sejenis protein yang berperan penting dalam pembentukan tulang, gigi, sendi, otot, dan kulit.
Karena manfaatnya yang beragam, harga kolagen dapat melonjak tinggi.
Namun, kini tidak perlu khawatir lagi karena JawaPos.com akan membagikan cara membuat kolagen alami di rumah menggunakan bahan-bahan sederhana yang mudah ditemukan.
Berikut adalah daftar bahan dan langkah-langkahnya yang diambil dari informasi yang disampaikan oleh Radar Jogja (Jawa Pos Grup):
Bahan-bahan:
- 4 lembar daun peterseli
- Setengah buah mentimun
- 4 buah kurma
- 1 ruas jahe
- 1 buah lemon
- 300 ml air putih
Cara Pembuatan:
- Cuci bersih daun peterseli dan potong menjadi ukuran kecil.
- Masukkan daun peterseli ke dalam blender bersama dengan mentimun.
- Tambahkan potongan buah kurma dan jahe ke dalam blender secara bersamaan.
- Campurkan juga potongan buah lemon yang sudah dibersihkan.
- Setelah itu, tuangkan air putih dan haluskan semua bahan.
- Jika sudah cukup halus, tuangkan minuman ke dalam gelas tanpa perlu disaring.
- Minuman kolagen alami Anda siap dikonsumsi.
Dengan resep ini, Anda dapat membuat minuman kolagen alami yang efektif untuk menjaga kekenyalan kulit dan mencegah keriput pada usia tua.